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现在入冬已经快1个月了，我院门诊上多了很多这样的患者，皮肤干燥、脱屑，但是并没有红斑红肿的情况，所以就认为自己得了鱼鳞病。医院提醒患者朋友，很多皮肤病在发病初期症状是相似的，所以大家不要妄下结论，一定要通过科学检查，准确判定病情，进行针对治疗。那么如何判断这是不是鱼鳞病呢？

如何判断鱼鳞病？

鱼鳞病的诊断主要通过临床表现，组织病理检查和遗传基因的鉴定来确诊。鱼鳞病通常表现为皮肤细小，白色，褐色的菱形或多角形鳞屑，常分布于背部及四肢的伸面部，尤其是小腿的伸侧，常伴有掌跖角化过度，皮纹加深，天冷重、天热轻。组织病理表现为表皮角化过度，毛囊角栓形成，颗粒层变薄，真皮正常。

在冬天，很多人的皮肤看起来没有光泽，衣服脱下来之后，发现上面很多皮屑，这就是皮肤干燥的表现。不过，大部分皮肤干燥并不是鱼鳞病引起的，而是由于皮肤本身含水量低，或者天气干燥之后皮脂分泌减少导致的。尤其是老年人，他们的皮脂分泌比较少，很容易出现皮肤干燥。但是，的确有一小部分人出现皮肤干燥，是鱼鳞病导致的。多以大家一定要及时到院就诊，明确病情。

鳞屑病如何护理？

做好去角质工作

在平时洗澡时，患者可以用磨砂膏、丝瓜络或浮石轻轻摩擦皮肤，去除皮肤表面的鳞屑，一周两次即可，洗完后擦干水，涂抹一层润肤露，慢慢拍打，至皮肤吸收。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止鱼鳞病患者的皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。对鱼鳞病患病处进行清洗时，要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

做好皮肤保湿

要减少对皮肤的刺激，尽量使用含润肤成分的沐浴露洗澡，不要使用香味特别重、抗菌性特别强的沐浴产品。最后要注意保湿，在洗澡后需及时涂抹润肤霜，有助于皮肤保持湿润。鱼鳞病的护理工作除以上之外，还要注意自身机体的变化，比如内分泌的变化，处于妊娠期也要高度警惕鱼鳞病的发生，个人要做到消除精神紧张因素、避免过于疲劳、注意休息。

多补充维生素食物

鱼鳞病患者应多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。所以，饮食对于鱼鳞病的护理方式也是很重要的，鱼鳞病的护理要保持居住条件干爽、通风、便于洗浴。患者多吃含维生素多的食物有好处。大豆、谷类、蔬菜水果等可以增加皮肤水分，提高皮肤再生能力，有利于缓解干燥的症状。一些蔬菜果汁也是患者不错的选择。

温馨提醒

鱼鳞病是以皮肤干燥、皮肤鱼鳞样脱屑为主要表现的一组疾病。患者除了日常最好护理外，更重要的是要到院确诊类型，根据自己的病情进行针对性的治疗，这样才能彻底改变皮肤干燥、脱屑的情况，也能避免病情加重。