有段时间，隔壁邻居A家的5岁孩子因为疫情到来，不能出去玩，从一开始的大发脾气，到后来变成了在地板上撒泼打滚了。

因为他家门口靠近电梯间，所以我经过的时候，经常能听到孩子哭闹和撒泼尖叫和发脾气。

有次正好碰到A出门，我们聊了一会关于孩子发脾气的话题。

A说：“因为不给出去，所以孩子一开始很沮丧，后来演变成尖叫，然后在地板上打滚。”

如果A靠近，那么就会踢她或者打她。

面对大发脾气不讲理的孩子，她尝试了所有她能做的化解孩子发脾气的方法。

比如给孩子吃零食，给孩子看一会动画片或者是答应给他买个新玩具。

但是都没起作用，孩子依旧沉浸在情绪崩溃当中。

菠萝果干在家自制超级好吃无添加的果干——菠萝果干菠萝、盐。去超市往往能看到琳琅满目色彩缤纷的各种果干味道也是酸酸甜甜的很诱人但是吃到口中往往心里在算计吃进去多少添加剂尤其给小盆友们吃更是担心现在不同啦在家里自封为厨子的我怎么能不自制一下放心又好吃的果干呢做起来发现其实很简单就是耗时一些但是不耽误做其他事情扔进烤箱就可以出箱后看见家人吃的开心的样子嗯~~等待也是值得菠萝切成大概3，4毫米厚的薄片。放少许盐。接没过菠萝片的水，浸泡10分钟。淋干水分，放入烤箱，度低温，烤大概3个小时。胡萝卜炒洋葱胡萝卜炒洋葱胡萝卜、洋葱、油、盐、酱油、麦菜。有时候，宅在家，想炒个菜，手头上面没有材料，也可以利用冰箱里的存货来炒个菜菜的哦。我前几天也是利用冰箱里的一根胡萝卜和半个洋葱，就着家里的一小颗麦菜，炒了一个菜菜哦。虽然是素菜，感觉也挺下饭的。洋葱和胡萝卜切细条备用锅烧热，倒入油，待油稍热，倒入洋葱翻炒。加入胡萝卜翻炒。加调味料调下味炒至胡萝卜和洋葱均变软。如果油不够，可以加适量生粉水勾茨下。直至将胡萝卜煮熟。有些人喜欢脆脆的胡萝卜，我喜欢变软的胡萝卜味道哈最后加入生菜翻炒下。熟后即可出锅装盘食用。黄瓜猕猴桃汁排毒瘦身黄瓜猕猴桃汁黄瓜、维生素菊粉、猕猴桃。其实有的时候喝多水果和蔬菜让你吃，你真吃不下去，如果做成饮品，你可能喝掉好多好多的水果蔬菜。夏天马上就要到了，一杯清肠排毒、美容瘦身的黄瓜猕猴桃饮分享给好朋友们，愿你有个好肠胃，有个好身材！喜欢的自己试着做一下吧！首先准备原材料，数量不多，如图!将新鲜黄瓜清洗干净后，切小块备用！将猕猴桃去皮后再次清洗，然后切小块备用！如果一个人喝的话毫升的纯净水就够了！先快速搅拌纯净水，使其产生漩涡。然后快速倒入维生素菊粉，紧接着继续搅拌。搅拌好以后，维生素菊粉会全部溶于水，维生素菊粉可以补充维生素的同时还具有清肠瘦身排毒，降血糖、血脂的功效，尤其是对便秘的效果非常好。在欧洲很多高端饮品及奶制品中会用到！然后在维生素菊粉溶液中加入我们之前准备好的黄瓜和猕猴桃。下搅拌棒，搅拌数分钟后即可，夏日可冷藏半小时后饮用，也可以加冰块饮用。注意我全程没有用到糖，口感很清淡，由于猕猴桃并不是熟透的那种，所以口感稍微有一点点酸。大家根据个人的口感可以选择猕猴桃的成熟度。我这个是做给家中老人喝的，老人血糖有些高，所以这也是我用维生素菊粉的原因。分享给朋友们，喜欢的点赞哦！

所以很多时候，A什么都做不了，只能静静的呆在孩子身边，跟孩子轻轻的说一会话或者摸一摸孩子，安慰安慰一下。

等到孩子不再发脾气了，问他为什么发脾气，是因为不能出门玩吗？

孩子否认，但是又总是说自己也不知道是什么让他那么生气。

A疲惫的说：“我家孩子的脾气简直让我筋疲力尽，太难搞了。”

我自己也遇到过孩子发脾气一直停不下来的情况，知道孩子情绪崩溃是一件非常复杂又难搞的事情。

也常常在想，孩子小小的身躯里到底为什么会有那么大的脾气，除了心理上和环境上的因素。

跟孩子生理上的因素有多大的关系呢？毕竟他们还没有发育成熟。

一、为什么孩子发脾气时，你怎么说和哄都没有用

我们从生理上来找找原因。

从生理学的角度来说，幼小的孩子情绪崩溃是一种常见但复杂的生理反应，与大脑的威胁检测系统有关。

根据神经学家、《为什么我们会突然发怒：理解你大脑中的愤怒回路》一书的作者R.DouglasFields的说法，发脾气涉及大脑的两个部分：杏仁核和下丘脑。

杏仁核处理恐惧或愤怒等情绪。

下丘脑部分控制心率或温度等无意识功能。

人的左右脑各有一个杏仁核，两个杏仁核在控制情绪和决策的过程中起到关键的作用。

当杏仁核察觉到威胁或者压力源的时候，此时大脑更高层的思维中心还来不及处理这些信息。

而杏仁核就已经直接下下丘脑发送求救信号，下丘脑就会刺激肾上腺素和皮质醇激素的分泌。

肾上腺素很好理解，傅园慧所爆发的“洪荒之力”，就是肾上腺素的功劳。

皮质醇人们又将它称为“压力荷尔蒙”，它本身只是一种激素，没什么坏处，但是在人体中皮质醇的剂量必须正确。

如果皮质醇能够在短时间内突然释放并且迅速降低，这种简短且适当的皮质醇水平能够显著增强注意力和改善记忆力。

对大人来说，因为能够调节和控制自己的压力，所以大人能够很好的控制好皮质醇在我们大脑和身体中的含量。

但是对孩子来说，当压力来的时候，压力反应会抑制孩子本来就很有限的自我控制能力。

而自我控制能力通常与前额叶皮层有关，前额叶皮层是我们大脑中的控制中心,并且可以接受我们大脑的命令。

一些决策和自我控制的情况都是在前额叶皮层来进行调节的,尤其是一些处理复杂情况的事情。

抑制和冲动控制是前额叶皮层最复杂的功能之一。

也就是说，成年人在面对压力的时候，前额叶皮层能让我们思考，成人可以在各种压力反应中踩刹车。

红粳米山药米糊红粳米山药米糊红粳米、铁棍山药、黑豆、清水。米糊经常喝，红粳米第一次吃，百度一下得知是糙米的一种，做一次米糊，口感还不错准备材料，黑豆提前浸泡红粳米淘洗干净与黑豆一同放入豆浆机中，山药去皮切小丁，一同放入豆浆机中放入清水至上下水位线之间，合上机头，选用米糊功能，等待喝米糊即可豆浆机停止工作后，抬起机头，舀一勺，非常细腻香辣烤洋葱香辣烤洋葱洋葱、盐、蚝油、辣椒油、番茄酱、橄榄油、黑胡椒。洋葱处理干净！切成厚片！然后串上竹签子！除了洋葱之外，将所有的材料调成酱汁！然后把调好的酱汁抹到洋葱串上，烤箱预热°中层十五分钟左右就可以了！成品欣赏！成品欣赏！成品欣赏！成品欣赏！成品欣赏！成品欣赏！凉拌白萝卜丝凉拌白萝卜丝白萝卜、香葱、盐、原味酱油、芝麻油、花椒油、红辣椒油、鸡精、味精、白糖、花椒面、白芝麻。现在的白萝卜，似乎不分季节就可以吃到了。不过最好的白萝卜，应该还是冬季的，因为温度等原因，这个季节的白萝卜营养和口感都是最好的。白萝卜可以炖着吃，炒着吃，拌着吃，还可以炝着吃。今天给大家介绍拌萝卜丝，用料简单，非常入味、爽口、还下饭的一款小凉菜。入夏的时候做来吃，非常适宜。日志链接：