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， 　　●高血压药物，如利尿剂

　　●抗过敏药物，如抗组胺

　　●治疗青春痘和其他皮肤问题的药物

如果你在使用某类药物后，出现皮肤干燥的问题，请马上告诉医生。

这些情况下的瘙痒不能忽视

通常来说，冬季皮肤干燥一般是外在因素导致，但有时候，皮肤干燥也会是一些内在因素的征兆，不论是自然的生理改变或者疾病。举例来说，通常人随年龄增长会发生皮肤干燥，特别是女性，这是因为体内激素水平的改变导致的。64岁以上的人75%以上有皮肤干燥问题。还有不少疾病也会导致皮肤干燥，比较常见的有：1.皮肤疾病例如牛皮癣和冬季瘙痒症，其中冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹，裂隙性湿疹，主要见于老年人皮肤，特别是小腿、前臂和手部发生以干燥和发裂为突出的湿疹样皮炎。这些疾病通常需要先行治疗。2.鱼鳞病鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解，但易复发。本病主要为对症治疗，外用保湿剂保持皮肤滋润。部分病人可口服维生素A或维A酸类药物。外用糖皮质激素软膏或维A酸软膏。3.糖尿病血糖值的波动会导致脱水，而使得皮肤干燥。保持皮肤健康对糖尿病患者来说更为重要。4.甲状腺功能低下甲状腺激素水平低会导致皮肤产生的油脂减少，皮肤就会变干、变粗，光涂润肤乳不一定会有用。如果怀疑是以上病理原因导致皮肤干燥，医院就诊。

如何预防冬季皮肤干燥？

01

多吃润燥生津的食物

饮食应以滋阴润肺为宜，百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠萝等均为润燥养肺益气、益胃生津之佳品。避免食用会导致皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶可以减少食物过敏的机会。

02

多补充维生素C

尤其要注意维生素C的补充。维生素C是天然的抗过敏剂，多吃富含维生素C的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助于防止过敏反应的发生。

03

少吃辛辣食物

冬天宜收不宜散，辛味发散泻肺，尽量避免辛辣食物及熬夜等对皮肤的损害，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，一些蛋白质较高的食物如肉类、海鲜、咖啡、热饮及辛辣食物也会导致皮肤过敏，应尽量减少食用。

04

多喝水

冬季气候干燥，多喝水是最佳的保湿方法，还可以选择喝菊花茶，也可同时清燥热。甘麦大枣茶，现大医生养生馆有售▼甘麦大枣茶宁心安神助睡眠（点击下图，了解产品详情↓↓↓）

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