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医学研究显示，机体百分之九十以上的疾病与免疫系统失调有关。

免疫系统强大和完善的人，不但能增加在各种流行病毒感染威胁下全身而退的机会，就是肿瘤和癌症，患上的机率也会大大降低。

看到电视中埃博拉病毒在一些非洲国家肆虐，一个个盖着白布的担架被推进太平间，感觉到这个世界真的很险恶啊!埃博拉很远，但我们身边也发生过非典、禽流感，甲流……都曾让我们胆颤心惊。就算身体平安无事，也不是因为世界太平，而是由于我们身体免疫系统的工作得力，它帮我们抵抗住了无数病毒、病菌的攻击滋扰，守护了健康。

免疫系统在帮我们的健康看家护院

一个国家要和平安宁，它的军队，需要能抵抗外来的侵略，它的警察，要能够监管和清除内部的捣乱分子。如果把人体比作一个国家，免疫系统就承担着军队和警察的职责。

免疫“军人”:负责对外防御，保护使机体免于病毒、细菌、污染物质等攻击。

免疫“军人”比喻的就是免疫防御功能，指机体排斥外源性抗原异物的能力。这种功能一是抗感染，二是排斥异种或同种异体的细胞和器官。

免疫“警察”:负责对内防治，监视和清除身体内部坏分子。

免疫“警察”比喻的就是免疫自稳和免疫监视功能。免疫自稳指机体识别和清除自身衰老残损的组织、细胞的能力;免疫监视指机体杀伤和清除异常突变细胞的能力，机体藉以监视和抑制恶性促瘤在体内生长。一旦功能低下，宿主易患恶性肿瘤。

免疫抗“敌”很辛苦，营养不足会失调

看看强大的免疫系统“长”啥样

免疫系统

免疫器官:胸腺、骨髓、脾、全身淋巴结等

免疫细胞:淋巴细胞(包括T细胞、B细胞)、吞噬细胞、自然杀伤细胞等

免疫分子:抗体、补体、干扰素等

免疫本领再高，也需经常为它加油

免疫系统很强大，但它也是需要呵护的，外在伤害性的刺激因素会影响它的效力，失衡的营养会使免疫细胞功能减弱和失调。因此，除了养成充分休息、适当运动、戒烟限酒等健康生活方式外，均衡、充分的营养供给也是健康的免疫系统所必需。

免疫力的强弱决定人体抵抗各种疾病的能力。

只要一个人的免疫力没有到外因破坏而降低，人就不容易生病。反之，免疫低下是造成各种疾病的主源，一般低下者生小病，严重低下者生大病(如癌症)，完全丧失者将危及生命。

从医药学的观点来看:所有癌症都属于免疫功能缺陷症，美国医学科学家威利先生说过“凡是传染病以外的疾病都是免疫功能失调所致。”

免疫失调会造成什么疾病?

免疫功能低下或缺乏--免疫力差，容易感染，医学上称为免疫缺陷综合症。常常引发多种局部性或全身性感染症，轻者感冒、次者感染乙肝、丙肝病毒使肝脏受损伤导致肝癌等等，更为严重的是被艾滋病毒感染，而使整个免疫系统瘫痪，使人体丧失抗病原的力量，这就是艾滋病，它的CD4细胞免疫特别低下，而CD4细胞免疫力的低下，直接导致了艾滋病病毒在体内的蔓延，如果保持较正常的CD4细胞免疫的功能，艾滋病病毒就会被遏止。因此从艾滋病患者身上，我们可以清楚地看到免疫力的重要性。

免疫力低下表现的疾病有:感冒、咳嗽、咽炎、胃炎、肠炎、肺炎、支气管炎、肺结核、鼻炎、中耳炎、肝炎、癌症、乳腺炎、皮肤感染、肾炎性功能类疾病及其它疾病。一般说来除外伤性疾病之外，人体的所有疾病都与免疫低下、失调和亢进有关。

免疫功能异常亢进--对于进入机体的药物或有益微生物产生变态反应。

表现的疾病有:花粉过敏、过敏性皮炎、麻疹、哮喘、顽固性头痛、牙痛、红眼病、青春痘、便秘及高血压、高血脂、心脏病、中风等心血管疾病。

免疫功能稳定异常(免疫紊乱)--表现的疾病有:红斑狼疮、皮肌炎、风湿类风湿病、恶性贫血、重肌无力、牛皮癣、鱼鳞病、白塞氏病及糖尿病等。

免疫监控(监视)功能失调--免疫系统不能及时识别和清除体内产生的变异细胞，这是产生肿瘤、发生癌变的主要原因和决定因素。

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