银屑病患者可以吃鱼吗？

答案当然是可以啦

你做对了吗？

不会吧不会吧

不会还有人做错吧？！

没错！银屑病患者可以吃三文鱼！

专家解读

三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等多脂鱼里面富含Omega-3脂肪酸，能够有效抑制炎症的发生，还能预防心血管疾病。且研究认为，对银屑病患者最有益的脂肪为ω3必需脂肪酸，适当进食这些鱼类可以充分补充这一脂肪酸，使皮疹消退，缓解病情。

银屑病患者在日常中

可以适量吃一些三文鱼、金枪鱼等海鱼

因为深海鱼油可以

减轻炎症

提升免疫系统功能

鱼油的好处

医学研究证明，鱼油对银屑病是有一定的疗效的。

鱼油的有效成分中富含不饱和脂肪酸EPA和DHA，EPA和DHA具有降血脂、降血压、软化血管和调节免疫的作用，银屑病作为一种免疫性疾病，常伴有不同程度的微血管和脂质代谢异常，所以鱼油对银屑病患者的身体是有一定好处的。

适当食用淡水鱼还能补充人体蛋白质和微量元素

银屑病患者表皮脱落的鳞屑中含有大量蛋白质和微量元素，鳞屑脱落就代表患者体内营养物质的流失。

这也是为什么医生总建议患者多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶等。适当吃淡水鱼也是可以补充体内的蛋白质和营养物质，增强身体抵抗力，促进皮损消退。

注意事项

部分人食用鱼类食物会产生过敏的情况，这主要因为个人体质易过敏，而过敏会引起银屑病的“同形反应”，加重病情，所以患者一定要考虑到自身的实际情况。

不新鲜的鱼也是不可以食用的哦~也易引起过敏反应~

此外，大家在食用淡水鱼时也要注意银屑病的诱发因素，若患者在食用后诱发了银屑病的，以后也是不可再食用这类鱼的。

看到这里你明白了吧~

银屑病患者是可以吃鱼哒~

三文鱼、金枪鱼等部分海鱼也可以~

适当吃些淡水鱼多多补充蛋白质吧~

温馨提示

银屑病有忌口，但是患者朋友们也不要过分紧张，要理智忌口，三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等海鱼是可以适当吃一些的，淡水鱼做成清淡的口味，食用后对银屑病患者身体也是有好处的。盲目忌口只会导致身体营养补充不足，免疫抵抗力削弱，进而诱发一些其他的并发症，是非常不利于病情恢复的。

医师简介卢祖乾，毕业于河南医科大学，从事皮肤疾病诊疗及科研二十余载，曾先后发表多篇学术论文，受邀到各大学术会议进行交流，并受到与会专家的一致好评。对各类皮肤顽疾如：青春痘、痤疮、黄褐斑、鱼鳞病、牛皮癣、银屑病、扁平疣、皮肤瘙痒等的病因和发病机理有着深刻的研究和独到的见解，使众多皮肤病患者重新走向健康。擅长：皮肤疾病诊断治疗和美容。青春痘、痤疮、黄褐斑、鱼鳞病、牛皮癣、银屑病、扁平疣、皮肤瘙痒等皮肤病。审核医师：卢祖乾文章编辑：皮肤病信息科　点击“阅读原文”在线咨询预约！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇