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治疗白癜风期间，医院去复查，每次去复查都挺费劲的，有时候都挂不上号，而且就诊完回家也联系不上医生，我想问问有没有什么方法，能及时知道自己的病情进展和治疗效果呢？

这是前两天一位小伙伴后台留言问我的。这位朋友所问的，相信很多白癜风患者也想知道，今天给大家传送一项新技能——『自查』。

千万不要误会！绝不是让你自己查新技能是什么，而是在治疗疗程内，有方法、有规律的自行检查白癜风。

自查的频率为多久最好？

一般而言，自己做全身检查，且频率为半个月到1个月最佳。

不建议大家每天都检查，原因有两点：

1.治疗效果不会有快速明显的变化，每天检查看不到明显效果；

2.每天检查容易引起紧张、焦虑的情绪，反而不利于白癜风的治疗。

不同类型、不同部位,如何自查?

我们可以分为「节段型」和「寻常型」来看。

若是〖对称长〗的白斑，请对应“寻常型”（下面第③条）；

若是〖身体仅一侧长了，另一侧没长〗，根据白斑部位，您可对应“节段型”（下面第①条or第②条）。

1

节段型-面部

脸上只有一边长了白斑，另一边没有，则属于面部节段型。

若在脸上「非嘴角」部位，需要注意检查头皮上是否有白斑，头发是否有变白。为了方便检查，可以理理发，及时观察白斑情况。

若为「嘴角」白斑，需要检查耳后、脖颈和下巴位置，与面部临近的部位，如胸背部、上肢等也需重点检查。

2

节段型—腰部

腰部节段型，也就是长在单侧腰上的白斑。

在自行检查时，需注意与白斑同侧的大腿、小腿、足部以及脚趾，同时还应注意检查外阴和肛门是否有白斑。

3

寻常型

如果白斑是对称的，一般都属于寻常型。寻常型白斑发生的部位通常为面部、手指、脚趾处。

在口唇、耳、眼睑、肛门、外阴、生殖器、手、足这些部位中，一旦有2个部位出现白斑，便需检查其他部位。肛门与外阴部位千万不要忽略，头皮上也需要仔细检查。

了解白癜风，从而治好白癜风是我们坚持的不二目标。

在医生的治疗方案中，配合上自己有方法有规律的自查，能更高效的治疗白癜风,！

如果在自查过程中，发现白斑面积扩大、有散发的趋势，或者长出了新的白斑，请及时联系主治医生，调整治疗方案，确保有效治疗！

皮肤问题，问专业医生

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宋甜田简介

毕业于山西医科大学，从事皮肤临床、科研工作数十余年，在皮肤病的机理和治疗方面建树卓著，对于各种皮肤疑难疾病有着丰富的研究及诊疗经验，尤其对中西医结合治疗银屑病、白癜风有独到的方法和较深的理论造诣。多年来以高度的责任心，深厚的医学修养，受到广大患者的信赖和好评。

擅长：白癜风、银屑病、魚鳞病等皮肤常见病及疑难病。

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本文指导

西医院宋甜田

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

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