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寒冷的严冬，肌肤很容易出现干燥问题，轻轻一挠就出现白印；秋衣、秋裤一抖就“雪花飘飘”，洗完澡之后更是浑身紧绷……长期肌肤干燥容易长皱纹、暗黄、脱皮、起色斑，还易引发湿疹、特应性皮炎。严重的时候，肌肤甚至会像鱼鳞一样，轻轻一抓就掉下很多白色皮屑。

冬季肌肤容易干燥的原因

年龄增长

随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少。

气温下降

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气过于干燥，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水分。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

环境和化学因素

经常使用洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间所处空调环境下等。

饮食习惯

极端的减肥及偏食也会使皮肤变得干燥。当皮肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水分，使皮肤变得干燥而脆弱。

体质虚弱

中医认为，皮肤干燥属“燥证”，多由燥邪或津液亏损或血虚风燥引起。故血虚、阴虚的人皮肤更容易干燥。

睡眠习惯

睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

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