康复牛皮癣，饮食很重要！虽然患了牛皮癣之后的忌口很多，但相对的，有些食物对于牛皮癣的康复很有帮助，那么关于牛皮癣的饮食，吃什么会比较好呢？

1.牛皮癣患者应该以含钠和钙类的食物为主

而且每天摄入的盐分可以让患者的身体产生热量，钙含量的多少也会影响到身体的心肌、血管和肌肉的伸缩性。

2.百合是牛皮癣患者养生保健

首先，具有润肺止咳，清心安神之功效。牛皮癣患者如发生咽喉肿痛、常咳不止的感冒症状时，吃百合可很好的缓解这一症状，并且有助于平和患者的急躁情绪。

3.补充能量

牛皮癣患者应注意能量的补充，在饮食中要适量加入一些油脂及植物油，最好达到一半以上，多吃油能帮助肠胃消化，而新鲜蔬菜，水果，奶类，豆类都一样，也要多加注意，补充。

4.补充糖类

许多人都拒绝食用糖，一方面是防止发胖，一方面是因为糖会引发疾病，对牙也不好，但是对于牛皮癣患者来说，平时的饮食中，应保证每天的糖份吸收，这样才能满足身体的需要。

看过了上面的那些，还要给牛皮癣患者推荐一个食品，对康复很有帮助，那就是核桃！

核桃浑身是宝，牛皮癣患者多吃核桃，对健康十分有利。一般提起核桃，很多人都知道核桃可以补充大脑营养，提高记忆力，其实核桃还有其它的功效例如美容、降低人体胆固醇、保护心血管，生活中，牛皮癣患者应该多吃核桃。

核桃同时还有乌发、使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高皮肤的生理活性，所以对女性牛皮癣患者而言是美容佳品。

医师简介卢祖乾，毕业于河南医科大学，从事皮肤疾病诊疗及科研二十余载，曾先后发表多篇学术论文，受邀到各大学术会议进行交流，并受到与会专家的一致好评。对各类皮肤顽疾如：青春痘、痤疮、黄褐斑、鱼鳞病、牛皮癣、银屑病、扁平疣、皮肤瘙痒等的病因和发病机理有着深刻的研究和独到的见解，使众多皮肤病患者重新走向健康。擅长：皮肤疾病诊断治疗和美容。青春痘、痤疮、黄褐斑、鱼鳞病、牛皮癣、银屑病、扁平疣、皮肤瘙痒等皮肤病。审核医师：卢祖乾文章编辑：皮肤病信息科点击“阅读原文”在线咨询预约！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇