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光敏性食物是什么？很多人可能甚至是第一次听这个词。银屑病、白癜风疾病与光敏性食物有什么关系呢？我们一起来了解。

　　不知道你们有没有这样的经历，在阳光下待一会，皮肤竟开始瘙痒，随手抓两下还会起一些类似鸡皮疙瘩的疹子。其实这就是对阳光过敏的反应，除了过敏体质容易过敏外，大部分人食用较多光敏性食物后都会对阳光产生过敏反应。

　　01、什么是光敏性食物？

　　光敏性食物是指那些容易引起日光性皮炎的食物。就是说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。 　　普通人如此，银屑病、白癜风患者皮肤免疫系统较普通人脆弱，如果食用过多光敏性食物和光敏性药物后晒太阳，就会伤害皮肤，容易出现皮肤炎症，不利于银屑病、白癜风病情发展与治疗。

　　02、光敏性食物有哪些

　　光敏性食物是否会导致日光性皮炎也就是过敏，主要是看用量和光晒的程度，更取决于个人的体质。 　　银屑病、白癜风患者也不是绝对不能吃。例如，在患者进行光疗时，部分人还会通过口服或外涂光敏剂后晒太阳来达到治疗目的。 　　银屑病、白癜风患者食用光敏性食物有利于患者进行激光治疗，患者能够更好的吸收光波，从而促进皮肤内的黑色素细胞的再生。但是如果银屑病、白癜风患者本身对光照就比较敏感，不建议多食用，因为在阳光暴晒下，容易出现泛红、水泡等情况，也会刺激白斑病情的加重。生活中常见的光敏性食物

萝卜叶、菠菜、香菜、油菜、芥菜、无花果、柑橘、莴苣、茴香、芹菜、芒果、等。另外，还有虾类、蟹类、蚌类等等海鲜，同样含有不少的光敏物质。患者需要根据自身体质食用，如对某类食物有过敏则要忌口。

虽然光敏性食物对治疗有不小的帮助，但是银屑病、白癜风患者也不能多吃，要注意适量，以免过量食用使治疗效果适得其反。饮食虽然对银屑病、白癜风的治疗有很好的帮助，但是要想彻底顽疾，摆脱白斑困扰，患者还是要及时去正规专业的银屑病、医院进行科学的诊断、治疗，争取早日实现康复。

医师简介

邱效坤，出生于医学世家，从医近20年，致力于白癜风新技术的研究与应用，结合中西医方法治疗白癜风。对白癜风的诊疗具有深入的科学研究和丰富的临床经验。行医多年来以其良好的医德、精湛的医术，深受同行和患者的赞誉。擅长：根据人体的皮下组织代谢能力和人体免疫力调控，运用中西医结合辩证治疗白癜风，对各种疑难性白癜风和大面积白斑的诊治有丰富和成功的临床经验。在荨麻疹、皮炎湿疹、鱼鳞病等皮肤病方面也有深入研究。(本文部分内容源自网络整理而成，如有侵权烦请联系删除。)审核医师：邱效坤文章编辑：皮肤病信息科

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